Si has llegado hasta aquí, probablemente llevas un tiempo buscando un cambio en tu vida.
Tal vez incluso dudando de si esto de la psicología es para ti. Y es normal.
Es muy importante ser crítico a la hora de elegir a un terapeuta que te acompañe en esta nueva etapa.
Déjame decirte que aquí ya no estás solo.
A Buen Recaudo nace para brindarte un espacio cómodo y seguro para poder entenderte. Aquí las cosas se dicen como son, con humanidad y con el cuidado que mereces.
Porque entendemos que empezar un proceso así puede dar vértigo, pero también puede ser el principio de algo muy valioso: comprenderte, sostenerte y empezar a sentirte libre.
Ahora que estás A Buen Recaudo te damos la bienvenida a un lugar donde podrás ser tú, sin disfraces, sin juicio, y con todo el acompañamiento que necesitas.
Ponte a ABuenRecaudo
Nuestra misión...
A Buen Recaudo nace para devolverle humanidad a la terapia.
Creemos que la psicología necesita volver a mirar de frente a las personas, no solo a los diagnósticos. Por eso, nuestro enfoque es integrador, cálido y adaptado a cada historia. No usamos moldes: usamos escucha, experiencia y presencia.
Trabajamos desde una perspectiva centrada en trauma, entendiendo que detrás de cada síntoma hay un contexto, una historia que merece ser mirada sin juicio. Acompañamos procesos de ansiedad, estrés, depresión, desregulación emocional, dificultades relacionales, sensación de vacío, duelos o bloqueos vitales.
Integramos herramientas como la terapia EMDR, el modelo AEDP, el enfoque cognitivo-conductual, el trabajo con partes internas y el método PARCUVE, entre otros. Todo ello para ayudarte a integrar lo que viviste, lo que sientes y lo que necesitas.
Nuestra misión es ofrecerte un espacio donde puedas:
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Comprender tu historia.
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Sostener lo que hasta ahora parecía insoportable.
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Recuperar el sentido, la calma y la libertad para elegir tu camino.
En A Buen Recaudo ofrecemos un espacio terapéutico cercano, accesible y profesional donde trabajamos contigo de forma individualizada, desde un enfoque integrador y centrado en trauma.
Atendemos tanto procesos de ansiedad, estrés, duelo o baja autoestima como situaciones vitales que generan bloqueo, desbordamiento emocional o sensación de vacío.
A continuación puedes consultar las modalidades que ofrecemos y encontrar la que mejor se adapta a ti o a tu familia.
HORARIO
En cuanto a nuestro horario., según disponibilidad:
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De lunes a viernes
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De 9:00 a 13:00 / 17:00 a 20:00
Psicoterapeuta